낙서장

▷◁우리가 꼭 알아야 할 건강격언 한마디

개마두리 2015. 7. 23. 11:00

 

 

수명을 연장하는 방법은 말을 삼가고, 음식을 절제하며, 탐욕을 덜어내고, 수면을 가볍게 하며, 기뻐하고 성내는(화내는 - 옮긴이) 것을 절도에 맞게 하는데 있다.”

 

- 매월당 김시습