어치의 도서관

김치에 대한 오해와 진실..김치 속 나트륨은 정말 많을까? http://v.media.daum.net/v/20180617081612327

- 최정연 기자 (건강의학 전문기자) vicky@mcircle.biz - 날짜 : 2018.06.08 노년층이 식물과 동물에서 얻은 단백질을 충분히 섭취할수록 허리둘레와 체질량 지수가 감소하는 것으로 나타났다. 인제대학교 서울백병원 가정의학과 박현아 교수와 연구진은 2013~2014년 국민건강영양조사에 참여한 60세..

[단독] "초미세먼지로 조기사망" 최초 확인..`뇌졸중` 절반 http://v.media.daum.net/v/20180606213949114

만병의 원인 염증, 예방하는 항염 음식 vs. 염증 유발 식품은? http://v.media.daum.net/v/20180604182613539

치맥 즐기던 김 부장, 통풍에 `악` 비명 http://v.media.daum.net/v/20180603191745831

* 메소아메리카 : 중앙아메리카. 중미(中美). 카카오는 카카오 열매를 일컫는 말인데, 이것은 초콜릿의 원료이기도 하다. 카카오는 서기전(西紀前) 1500년 이전, 그러니까 지금으로부터 3518년 전부터 메소아메리카 원주민들이 기르기 시작했다. 카카오에는 폴리페놀이라는 성분이 많이 들..

- 녹차 : 호흡기에 좋고, 심장질환을 개선한다(혈압이 낮은 사람과 당뇨병 환자에게 좋다!) - 황기차 : 땀을 많이 흘리는 사람/뚱뚱한 사람/늘 피로한 사람/잠을 못 이루는 사람에게 좋다. - 율무차 : 변비/무릎 및 관절부종/불면증/기미와 주근깨 제거에 좋다. - 구기자차 : 눈을 맑게 하며, ..

`치맥의 역습` 20대 남성 통풍 환자, 5년 새 82％ 증가 http://v.media.daum.net/v/20180527060010496

[가정의달, 부부건강③] `과도한 홈술 즐기는 부부`..알코올중독도 같이 생겨요 http://v.media.daum.net/v/20180522080546125

브로콜리 먹으면 치매 예방 효과 밝혀져 http://v.media.daum.net/v/20180520120025431