논평 196

완벽주의가 ‘거미줄’이 되어 자신을 옭아맬 수도 있다고 경고하는 글

“완벽하다.” (그 말을 – 옮긴이 개마두리. 아래 ‘옮긴이’)최고의 칭찬으로 알고 지냈던 시절이 있다. 그 말을 들으면 나 자신 스스로가 아주 대견했다. 그리고는 더 완벽하기 위해 나를 몰아쳤고 작은 실수나 실패가 생기면 나를 비난하기에 바빴다. 그렇게 부족한 모습을 수용하기를 거부하는 패턴은 아주 쉽게 자신을 ‘자기 비하’와 ‘일중독’의 모드로 고정시킨다. 바로 ‘마비된 완벽주의’ 거미줄에 걸려드는 것이다. 100%의 완성도를 원하다가 오히려 일을 미루기까지 하는 것이다. 완벽주의 성향을 긍정적으로 사용하면 역경을 경력으로 바꾸어 낼 수 있는 동기부여와 성취의 가능성을 높이는 효과가 있다. 하지만 지나친 완벽주의는 ‘지네의 딜레마‘ (지네가 별 신경 쓰지 않고 무심하게 걸었을 때는 잘 걸었지만, 만약..

논평 2024.03.27

나 자신이 싫어질 때는 나를 불쌍히 여길 때이다

- ‘박은석’ 님이 서기 2023년 양력 2월 10일에 쓴 글 (전략) 사람이 사람을 싫어하면 안 되는데, 다른 사람도 아닌 자기 자신을 싫어하고 있으니, 그처럼 불쌍한 사람도 없을 것이다. 나 자신을 싫어하는 내 모습이 싫고, 그 모습을 거울에 비추어 보니, 불쌍한 생각이 들었다. 이런 나(박은석 님 – 옮긴이 개마두리. 아래 ‘옮긴이’)의 마음을 알았는지, 윤동주 시인이 이라는 시를 썼다. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ※ 자화상 산모퉁이를 돌아 논가 외딴 우물을 ..

논평 2023.11.12

버티다 보면 기회가 온다

(전략) 버티다 보면, 기회도 찾아오는 법. (만약 – 옮긴이 개마두리. 아래 ‘옮긴이’) 버텨내지 못하면, (앞으로 찾아올 – 옮긴이) 기회를 잡을 수도 없다. 예전에 어느 선배님의 말씀, “(설령 현실에서 – 옮긴이) 힘들더라도, 적게 망가지도록 노력해야(애써야 – 옮긴이) 한다. 차가 자갈길을 지날 경우에는, 속도를 줄이고 차체에 손상을 가하지 않도록 해야 한다. 그래야 다음에 고속도로가 나올 때 다시 속도를 낼 수 있다. 하지만 자갈길에서 무리하게 달리려고 하면, 엔진 자체에 문제가 생긴다. 그렇게 되면, 나중에 고속도로가 나와도 달리지 못한다.” 지금 (자신이 처한 현실이 – 옮긴이) ‘자갈길’이라면, 속도를 줄이고 최대한 방어운전을 하면서 차체를 보호해야 한다. 기회는 반드시 또 올 테니까. ..

논평 2023.11.02

※ 내게 ‘실패할 기회’를 허하라

- ‘브런치 스토리(brunch story)’에서 본, ‘오늘’ 님의 글 - 글이 올라온 곳 : https://brunch.co.kr/@ydy702/30 내게 '실패할 기회'를 허하라 제 3회 시청 후기 | 당연히 실패할 수 있지!나도 실패할 수 있고, 너도 실패할 수 있지 '기회는 누구의 몫인가'를 주제로 현대차 정몽구 재단에서 주최한 제 3 brunch.co.kr ― 단기 4356년 음력 9월 5일에, ‘이제 우리는 “실수와 실패는 용서 못 해! 우리가 하는 일은 무조건 처음부터 완벽해야 해!”하는 고정관념과 강박관념에서 벗어나, “당연히 실패할 수 있지! 나도 실패할 수 있고, 너도 실패할 수 있지.”하고 생각하는 문화를 만들어야 한다.’고 생각하는 (그리고 “실패할 수 있음”을 받아들이고, “실수..

논평 2023.10.19

[논평]『 발해고(渤海考) 』「 자서(自序) 」

▶ 자서(自序) : 책의 지은이가 직접 쓴 서문. 따라서, 『 발해고 』 「 자서 」 는 『 발해고 』 의 서문이자, 그 책을 쓴 유득공(柳得恭) 선생[자 ‘혜풍’ 또는 ‘혜보’, 호 ‘영재’]이 직접 쓴 글이다. ---------------------------------------------------------------------------------------------------- (인용 시작) 고리(高麗. 왕건이 세운 후기 고리 – 옮긴이 개마두리. 아래 ‘옮긴이’)가 발해사(후기신라와 당나라가 ‘발해’라고 불렀던 중기 고리[高麗] - 대중상[걸걸중상]이 세운 나라다 – 의 갈마 : 옮긴이)를 짓지 않았으니(그러니까, 후기 고리가 중기 고리의 갈마를 다룬 역사책을 쓰지 않았으니 – 옮긴이),..

논평 2023.09.02

나는 쓸모없는 사람이야. 그런데 누구에게 쓸모 있길 바라나?

- 네이버 회원인 ‘우주리’ 님의 글을, 허락을 받고 퍼 오다 # 옮긴이(개마두리)의 말 : ‘일자리를 구하지 못해서’, ‘나이가 많아서’, ‘식구들을 만족시키지 못해서’, 그리고 그 밖의 다른 까닭들 때문에 ‘쓸모없는 사람’이라는 낙인이 찍힌 사람들(또는 그렇다고 느끼는 사람들)에게 이 글을 소개한다. 여러분, 절대, 절대, 절대 능력주의와 가족주의와 완벽주의에 속지 마시라! 그것들은 얼핏 보기에는 그럴싸해도, 당신을 파멸로 이끌고 불행하게 만들 것이다. - 출처 : https://blog.naver.com/chsiki10/222459508406 나는 쓸모없는 사람이야. 그런데 누구에게 쓸모 있길 바라나? 나는 쓸모 없는 사람이야. 나는 능력도 없고, 할 줄 아는 것도 하나도 없고, 인간관계도 별로고,..

논평 2022.12.01

인생 절대 손해보지 않는 법

- 글이 올라온 곳 : https://blog.naver.com/letit45/222461692125 인생 절대 손해보지 않는 법 (실패가 두려운 당신에게) 나는 절대 실패하고 싶지 않았다. 그래서 늘 '손해'보지 않으려고 노력했다. 쇼핑을 할 때는 최... blog.naver.com # 옮긴이(개마두리)의 말 : 나는 이 글을 - '손해는 절대로 볼 수 없어!'하고 생각하며 사는 사람들에게(얼마 전까지, 나는 그들 가운데 한 사람이었고, "이제는 다른 생각을 하며 살아야겠어."하고 다짐했는데도, 이런 생각에서 완전히 자유롭지는 못하다), 그리고 '실수나 실패는 절대 하면 안 돼! 한 번 실수하고 실패하면 다 끝이야!'하고 생각하는 사람들에게 권하고 싶다. 그들에게, 아니 우리 모두에게 필요한 건 '실패..

논평 2022.12.01

문화상품이 퍼뜨리는 반(反)지성주의에 속으면 안 되는 까닭

▶ 문화상품 : 한 사회의 물질적/정신적 산물인 문화를 이용하여 경제적 가치를 만들어 내는 상품. 영화, 방송, 음악 등 지적이거나 창의적이고 정서적인 정보와 의미를 담고 있는 생산물이 상품화된 것을 말한다(『 한국민족문화대백과 』의 설명). ▷ 반지성주의 : '지성, 지식인, 지성주의를 적대하는 태도와 불신'을 뜻하는 말로, 미국의 역사학자 리처드 호프스태터에 의해 창안된 개념이다. ‘지성의 부족’을 뜻하는 것이 아닌, ‘지성에 대한 경멸적인 태도를 취하는 것’을 뜻한다. 다른 말로는 “정신적 삶과 그것을 대표한다고 여겨지는 사람들에 대한 분노와 의심이며, 또한 그러한 삶의 가치를 언제나 얕보려는 경향”으로 풀이할 수도 있다([네이버 지식백과]에 속하는 의 설명). --------------------..

논평 2022.11.06

[Vinci] 실패를 거듭해도 또 실패하는 이유

# 옮긴이(개마두리)의 말 : 나는 실패를 거듭하는 사람들/실수를 거듭하는 사람들/죄와 잘못에서 벗어나지 못하는 사람들/‘이제부턴 잘 해야지.’하고 생각하고 실패를 되풀이하지 않으려고 하지만, 그 뜻을 이루지 못하는 사람들에게(나도 그들 가운데 한 사람이다) 이 글이 도움이 될 거라고 여겨, 원작자의 허락을 받고 이 글을 인용/소개한다. ------------------------------------------------------------------------------------------------------ # [Vinci] 실패를 거듭해도 또 실패하는 이유 §. 긴 글입니다. 예전에 ‘1만 시간의 법칙’의 문제점에 대해 이야기한 적이 있다. 1만 시간 해봐야 실력이 안 느는 사람이 있다는 것..

논평 2022.11.06

[뇌가 당신에게] 불안과 완벽주의 - ‘날 싫어하면 어떡하지. 실패하면 어떡하지.’

▶ 옮긴이(개마두리)의 말 : 나는 실수와 실패에서 벗어나지 못하는 사람들(불행하게도, 나도 그들 가운데 한 사람이다!)/‘완벽해야 한다.’는 강박관념에 시달려 마음의 평화를 잃은 사람들에게 이 글이 도움이 될 거라고 여겨서, 이 글을 원작자의 허락을 받은 뒤 인용/소개한다. - 글이 올라온 곳 : https://blog.naver.com/ch12524/222205349230 [뇌가 당신에게] 불안과 완벽주의. '날 싫어하면 어떡하지. 실패하면 어떡하지' [뇌가 당신에게] 불안과 완벽주의. '날 싫어하면 어떡하지. 실패하면 어떡하지' 2021.01.01. “... blog.naver.com

논평 2022.11.06