[스크랩] 브로콜리 먹으면 치매 예방 효과 밝혀져 브로콜리 먹으면 치매 예방 효과 밝혀져 http://v.media.daum.net/v/20180520120025431 상식 2018.05.20
◎함께 먹지 말아야 할 먹을거리들 - 바나나와 감자 : 주근깨가 많아진다. - 꿀과 양파 : 눈이 나빠지고, 잘못하면 눈이 멀 수도 있다. - 목이버섯과 무 : 피부염에 걸린다. - 귤과 무 : 갑상선종에 걸린다. - 감과 거위고기 : 죽는다. - 닭과 검은 참깨(흑참깨) : 죽는다. - 홍차와 꿀 : 영양분이 사라진다. - 두부와 꿀 : 귀로 듣는 .. 상식 2018.05.11
▣함께 먹으면 좋은 먹을거리들 - 불고기와 들깻잎 - 스테이크와 파인애플 - 닭고기와 인삼 - 닭고기와 잉어 - 잉어와 팥 - 추어탕과 산초 열매([산초]山椒 [나무의] 열매 : 분디) - 조개탕과 쑥갓 - 콩국과 국수 - 된장국과 부추 - 시금치와 참깨 - 그린(Green : 푸른) 샐러드와 양파 - 녹즙과 식초 - 약식(藥食 : 약밥)과 대추 - 쌀.. 상식 2018.05.11
※암을 막는 10가지 먹을거리 1. 마늘 : 위암에 걸리는 것을 막는다. 2. 시금치 : 폐암에 걸리는 것을 막는다. 3. 양송이버섯 : 간암에 걸리는 것을 막는다. 4. 생강 : 대장암에 걸리는 것을 막는다. 5. 당근 : 식도암에 걸리는 것을 막는다. 6. 미역 : 자궁암에 걸리는 것을 막는다. 7. 토마토 : 전립선암에 걸리는 것을 막는다... 상식 2018.05.11
카카오 콩을 제대로 먹을 수 있는 방법들 * 카카오 콩 : ‘카카오 닙스(nibs)’라고도 한다. 카카오 씨앗을 발효하고, 말리고, 볶은 뒤 잘게 부순 것이다. 이것을 설탕이나 우유를 섞지 않고 그냥 먹으면 심장에 좋으며, 핏줄을 깨끗하게 청소하고 피를 맑게 한다. 1. 카카오 콩 4 차숟가락을 컵에 넣은 뒤, 컵에 뜨거운 물을 붓고 5분 .. 상식 2018.05.08
[스크랩] 안 하느니만 못한 나쁜 운동법 5 안 하느니만 못한 나쁜 운동법 5 http://v.media.daum.net/v/20180506081002931 상식 2018.05.06
[스크랩] 운동 고작 10분? 안 하는 것보단 낫다 운동 고작 10분? 안 하는 것보단 낫다 http://v.media.daum.net/v/20180504112501739 상식 2018.05.04
[스크랩] 외국어 나이들어 힘들다는 것은 `거짓말`? 외국어 나이들어 힘들다는 것은 `거짓말`? http://v.media.daum.net/v/20180502201105401 상식 2018.05.02
노인 물 적게 마시면 근감소증 위험 ↑ - <한국방송(KBS)> 뉴스 - 입력 : 2018.04.23 [앵커] 나이 들수록 목마름이 덜 느껴져 자신도 모르게 탈수되는 경우가 종종 있는데요. 그런데 노인이 물을 적게 마시면, 비단 수분 부족뿐 아니라 팔다리 근육량까지 감소할 위험이 크다고 합니다. 박광식 의학전문기자의 보도입니다. [리포트.. 상식 2018.04.23
[스크랩] 2차 생성 미세먼지가 75%..피부도 뚫는다 2차 생성 미세먼지가 75%..피부도 뚫는다 http://v.media.daum.net/v/20180419204012447 상식 2018.04.20